Expérimenter des techniques efficaces pour ne plus subir le stress et apprendre à se sentir plus serein au quotidien

Si vous vous sentez stressé, tendu, que vous avez la sensation d’être débordé, de ne pas pouvoir faire face, ces 2 journées vous permettront de prendre du recul, d’analyser ce que vous vivez pour repérer ce qui vous impacte afin de mettre en place des stratégies efficaces.

Vous souhaitez gagner en efficacité, faire l’essentiel plus vite et plus facilement ?
Formez-vous au mind mapping, outil d’efficacité professionnelle, scolaire et personnelle
Une formation utile pour tous, adultes et jeunes, professionnels et étudiants !

Dépasser un blocage persistant, une difficulté en apprenant à utiliser l’EFT (Emotional Freedom Technique) technique de libération des émotions, pour vous-même ou pour accompagner.

Tensions, disputes, cris, voire bagarres, rivalités entre enfants, jalousie… une torture pour les parents, une souffrance pour les enfants !

Vous recherchez des solutions pour sortir de ce cercle vicieux de tensions ?

Des clés existent pour apaiser ces situations en utilisant les outils très concrets de la méthode Faber et Mazlish, communication non violente bienveillante.

Participez à ces ateliers pratiques et concrets pour trouver plus de calme !