Coaching individuel

Besoin d’un coaching ?

Coaching

Faites vous accompagner par une coach professionnelle certifiée et expérimentée

C’est l’accompagnement d’une personne par un coach professionnel dans l’élaboration, la mise en œuvre et l’évaluation de son projet, qu’il s’agisse d’un projet professionnel ou d’un projet de vie.

Le coaching tient compte de l’individu dans sa globalité et intègre tous les domaines de sa vie, pour bien respecter son écologie.

A travers le parcours du coaching, le client développe son potentiel, ses savoir-faire et savoir-être et lève ses blocages éventuels.

Ce processus peut se dérouler dans le cadre d’une entreprise ou tout autre  entité sur proposition de la structure ou à la demande du collaborateur lui-même.

Un coaching peut aussi être réalisé à l’initiative d’une personne privée qui veut atteindre des objectifs personnels ou professionnels.

Quand est-ce utile ?

L’accompagnement par un coach est utile dans de nombreuses situations pour atteindre un objectif quel qu’il soit :

  • Vivre des changements professionnels : changement de poste, de hiérarchie, d’entreprise / structure ou de l’entreprise / structure elle-même, reconversion…
  • Prendre du recul, réfléchir sa stratégie (chefs d’entreprise, dirigeants…)
  • Améliorer son management, sa communication, son assertivité
  • Augmenter la confiance, l’estime de soi, l’affirmation de soi
  • Améliorer ses relations, gérer-résoudre un conflit, négocier
  • Organisation, planification, gérer le stress, le temps
  • Situations de déstabilisation voire de crise, harcèlement, burnout, boreout…
  • Se préparer à une échéance (examen, concours, entretien, présentation…)
  • Prise de parole en public
  • Vivre des changements personnels : périodes de transition, reconversion, questions du milieu de vie, retraite, séparation, déménagement, deuil…
  • Devenir acteur de sa santé
  • Réfléchir, bâtir, mettre en œuvre son projet de vie
  • Renforcer sa motivation (recherche d’emploi, études, sport, tabac, poids…)

Pour qui ?

  • Dirigeants, chefs d’entreprise, associés, professions libérales
  • Professionnels de tous niveaux
  • Profils haut potentiel, précoces, zèbres, douance
  • Particuliers, adultes et jeunes

Qu’est-ce qu’un coach ?

C’est un professionnel de l’accompagnement du changement. A ce titre, il a suivi une formation spécifique au coaching, effectué un travail de développement personnel et continue à se former aux outils et méthodologies de son métier tout en étant supervisé régulièrement.

Le coach permet à la personne de découvrir ses propres potentialités de changement et de progrès. Il l’amène à reprendre contact avec ses ressources, à trouver ses propres solutions et à mettre en place un plan d’action efficace. Il clarifie avec elle son objectif, lui fournit des pistes de progrès, l’amène à reprendre la responsabilité de ses choix.

Le coach est neutre et bienveillant, il ne juge pas, ne conseille pas.

Le coach dispose d’un lieu de supervision et respecte une déontologie.

Le coach garantit la confidentialité du coaching.

Comment se déroule un coaching ?

Le coaching est un travail de co-construction qui s’effectue grâce à la collaboration du client et du coach.

L’objectif est tout d’abord définit lors d’un premier entretien. Le type d’intervention et le nombre de séances sont ainsi évalués afin de poser les bases du travail.

En règle générale chaque séance dure environ 1h30. Ces entretiens sont espacés en moyenne de 15 jours pour une durée de 5 à 20 séances selon le type de besoins.

La relation coach-coaché est avant tout basée sur la confiance et la confidentialité. Au fil des séances, l’accompagnement du coach permet au coaché de progresser vers son objectif.

Coaching en présentiel ou à distance selon vos besoins

Choisissez le coaching nature

  • sur proposition du coach
  • ou à la demande du coaché
  • pour tout ou partie des séances

Une méthode puissante toujours utile et notamment en cas de stress important, d’épuisement et de burnout, ou tout simplement pour se ressourcer en joignant l’utile à l’agréable.

Bénéficier de la force du coaching alliée aux bienfaits de la nature, renforcée par les “messages” de la nature pour une synergie puissante naturelle

Coaching nature metanature

Coaching Zèbres – hauts potentiels

Bénéficier d’un coaching quel que soit votre objectif accompagné par un coach qui connait votre profil et vous comprend

Coaching de Zèbres - hauts potentiels

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Témoignages

"Merci beaucoup Marianne 🙂 J'ai beaucoup appris avec toi, et je compte bien continuer à apprendre 😉"

"Merci beaucoup pour cette belle séance. Je repars pleine d'énergie et l'envie de vivre ce qu'il y a vivre. Merci pour cette tache. Je vais le faire."

"ça m’a fait plaisir cette séance, j’ai vu toute une partie de ce que j’avais fait bouger ces 3 dernières années… et c’est chouette comme chemin et comme résultat ;-)"

"Ces dernières années, grâce au coaching avec vous, j'ai progressé et atteins des objectifs qui me tiennent à cœur. Je connais de plus en plus de personnes qui me sont réconfortantes et vous en faites partie ! c'est même grâce à vous je pense que je vais plus vers elles."

"La semaine dernière, j'avais fait une liste d'objectifs professionnels et personnels pour la semaine. Incroyable mais vrai, tout a marché (sauf les choses qui ne dépendaient pas de moi pour l'aspect professionnel). Du coup, moi qui aime faire des listes, je suis ravie et ravie de cet effet !"

Coach diplômée de l’Université Paris 8 certifiée par l’EMCC (EIA), organisme de formation enregistré auprès de la DIRECCTE et Datadocké

organisme de formation enregistré auprès de la DIRECCTE
organisme de formation enregistré DATADOCK
Coach certifié EMCC European Individuel Accreditation
Coach diplomé de l'Université Paris 8